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Culture TECH : Un éclairage d’ambiance est-il recommandé lorsqu’on travaille à l’écran ?
14-11-2007
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  • Réponse : oui, s’il est bien réglé
  
  • Une équipe de la Pacific University de l’Oregon (USA) a étudié les conséquences sur les capacités visuelles d’un travail prolongé à l’écran.
 
  • Il n’a pas été mis en évidence d’effets systématiques à cet égard : certains deviennent myopes, d’autres pas.
 
  • En revanche, chacun se fatigue devant l’écran.
 
  • Eclairer autour de soi limite-t-il la fatigue ?
 
  • Les chercheurs proposent l’expérience suivante :
 
  • Placez votre main sur votre front comme une visière et observez l’écran.
 
  • Si vous sentez diminuer la tension de votre visage et de vos épaules, c’est que l’éclairage ambiant est inadapté.
 
  • L’équipe de scientifique a montré qu’on pouvait l’optimiser.
 
  • Mais la meilleure façon de ne pas risquer d’abîmer sa vue demeure de faire des pauses régulières.

 

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