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Culture TECH : A poids égal, le pain est moins calorique que les biscottes. Vrai ou faux ?
10-12-2007
Avec
Réponse : vrai
Arrêter le pain pour se mettre aux biscottes est souvent l’une des premières mesures que l’on prend pour perdre quelques kilos.
Cela n’a pas de sens en soi.
Deux belles tartines de pain blanc (40 g au total environ) affichent une valeur énergétique de 110 kCal
Mais quatre biscottes (40g environ au total) correspondent à 160 kCal.
